Kraft- und Ausdauer-Training

Fühlst du dich nicht leistungsfähig und schwach? Oder willst du dich auspowern? Dann bist du hier genau richtig!

Durch ein Kraft- und Ausdauertraining wird deine Fitness stetig erhöht und deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit aufrechterhalten oder sogar verbessert.

Du erhältst bei uns ein Training, welches perfekt auf deine individuellen körperlichen Voraussetzungen, dein Trainingsziel und dein Fitnesslevel abgestimmt ist. Durch verschiedenste Testmöglichkeiten erstellen wir dir einen individuellen Trainingsplangenau nach deinen Bedürfnissen. Das Training bei uns ist zum Großteil chipkarten-gesteuert, wodurch Trainingsfehler reduziert werden und Zeit gespart wird, da sich das Gerät automatisch selbst einstellt.

Neben dem herkömmlichenKraft- und Ausdauertraining hast du bei uns auch die Möglichkeit im eGym-Zirkel zu trainieren. Der eGym-Zirkel bietet dir vielfältige Trainingsmöglichkeiten und die Kontrolle deiner Trainingsergebnisse mit der eGym-App.