in unserem Alltag nehmen wir häufig eine sitzende Haltung ein: ob am Arbeitsplatz, beim Autofahren oder abends auf dem Sofa. Sogar im Schlaf rollen wir uns zusammen. Die Folge hieraus ist, dass sich die Muskulatur dieser Haltung anpasst und sich verkürzt. Dies kann zu Schmerzen oder Verspannungen im Rücken oder Hals-Nacken-Bereich führen. Das "fle.xx - Rückgrat-Konzept" hilft, sich wieder aufzurichten und die natürliche Beweglichkeit wieder zu erlangen.

"fle.xx" ist das Ergebnis einer Kombination aus Yoga, neuester sportmedizinischer Trainingstherapie und langjähriger Erfahrung. Dieses ganzheitliche Beweglichkeitstraining ist entwickelt für Menschen mit Schmerzen in Rücken, Schulter, Nacken oder Knie. Es eignet sich hervorragend als Ergänzung jedes Trainingsplans.

Probiere es aus!