Kursplan

Um sich einen Teilnahmeplatz in einem Kurs zu sichern, melden Sie sich bitte vorher telefonisch unter 06403/925050 an, da wir ansonsten keine Gewähr für einen freien Teilnahmeplatz geben können bzw. wir nur angemeldete Teilnehmer informieren, sollte der Kurs kurzfristig abgesagt werden.

Kursplan für Montag

10:00 - 11:00 Uhr - Bewegungskurs

Kerstin
Ort: Kursraum


16:30 - 17:30 Uhr - Bewegungskurs

Kerstin
Ort: Kursraum


17:30 - 18:30 Uhr - Rehasport

nur für Mitglieder des Gesundheitssportverein Langgöns e.V.
Lisa
Ort: Kursraum


18:30 - 19:30 Uhr - Wirbelsäulengym.

Sarah
Ort: Kursraum


19:30 - 20:30 Uhr - Hot Iron

Jonas
Ort: Kursraum


19:30 - 20:30 Uhr - Indoor Cycling

Enzina
Ort: Seminarraum


20:30 - 21:00 Uhr - Faszien Fitness

(mit BLACKROLL®)
Jonas
Ort: Kursraum

 

 

 

 

 

 

Kursplan für Dienstag

18:00 - 19:00 Uhr - Rehasport

nur für Mitglieder des Gesundheitssportverein Langgöns e.V
Marion
Ort: Kursraum


18:15 - 19:15 Uhr - Indoor Cycling

Timo
Ort: Seminarraum


19:00 - 20:00 Uhr - Figurtraining

Marion
Ort: Kursraum


20:00 - 21:00 Uhr - Yoga/Pilates

Marion
Ort: Kursraum

 

 

 

 

 

Kursplan für Mittwoch

09:30 - 10:30 Uhr - Bewegungskurs

Kerstin
Ort: Kursraum


10:30 - 11:30 Uhr - Step Aerobic

Lisa
Ort: Kursraum


18:30 - 19:30 Uhr - Figurtraining

Sarah

Ort: Kursraum



19:30 - 20:30 Uhr - Step/Aerobic

Lisa
Ort: Kursraum


20:30 - 21:00 Uhr - Faszien Fitness

(mit BLACKROLL®)
Lisa
Ort: Kursraum

Kursplan für Donnerstag

16:45 - 17:45 Uhr - Rehasport

nur für Mitglieder des Gesundheitssportverein Langgöns e.V
Iris
Ort: Kursraum


17:45 - 18:45 Uhr - Rehasport

nur für Mitglieder des Gesundheitssportverein Langgöns e.V
Iris
Ort: Kursraum


19:30 - 20:30 Uhr - Bewegungskurs

Kerstin
Ort: Kursraum


19:30 - 20:30 Uhr - Indoor Cycling

Julia
Ort: Seminarraum


 

 

 

Kursplan für Freitag

08:30 - 09:30 Uhr - Rehasport

nur für Mitglieder des Gesundheitssportverein Langgöns e.V
Marion
Ort: Kursraum


09:30 - 10:30 Uhr - Wirbelsäulengym.

Marion
Ort: Kursraum



17:30 - 18:30 Uhr - Indoor Cycling


Alina/Lisa-Marie
Ort: Seminarraum


18:30 - 19:30 Uhr - Hot Iron


Jonas
Ort: Kursraum


19:30 - 20:30 Uhr - Kung Fu

 

externes Kursangebot der Weisse Krabbe Kung-Fu Schule, Friedberg
Stephan
Ort: Kursraum

 

 

 

 

 

 

Kursplan für Samstag

14:00 - 15:00 Uhr - Kinder Kung Fu

externes Kursangebot der Weisse Krabbe Kung-Fu Schule, Friedberg
Stephan
Ort: Kursraum

Kursplan für Sonntag

10:30 - 11:30 Uhr - Indoor Cycling

wechselnde Trainer(innen)
Ort: Seminarraum