Abnehmen und Ernährung

Wer kennt nicht den Wunsch nach einer guten Figur, einem körperlichen Wohlfühlen oder einfach „ein paar Pfunde weniger“? Für viele bleibt es bei dem Wunsch, denn ohne entsprechende Unterstützung ist abnehmen sehr schwer. Doch keine Sorge, wir unterstützen dich.

Dabei machen wir es dir einfach – mit unserem Präventionskurs „happyfigur“ nach § 20 SGB V. Der Kurs happyfigur wird von der Krankenkasse bezuschusst (bis zu 100 % je nach Krankenkasse) und besteht aus 8 Kurseinheiten. Im Mittelpunkt des Programms stehen über 100 Rezepte, die volle Teller und Geschmack bieten, aber bei Fett und Zucker sparen. Außerdem gibt es jede Menge nützliche und alltagstaugliche Tipps, die das tägliche Kochen erleichtern und zeigen, worauf es beim Thema gesunde Ernährung wirklich ankommt.

Weitere Informationen erhältst Du im Studio oder unter https://happyfigur24.de/sport/?studio=provitafitness

Zudem bieten wir dir mit unserem Ernährungsprogramm figurscout, der Beratung durch unsere Trainer/innen und gezieltes Training alles, was du zur Erreichung deiner Wunschfigur brauchst.

Deine Ergebnisse werden laufend mit den Trainer/innen besprochen und durch die InBody-Körperanalyse kontrolliert. Hier wird nicht nur in regelmäßigen Abständen das Gewicht, sondern auch der Muskel- und Körperfettanteil und vieles mehr gemessen. So können fortlaufend geeignete Maßnahmen, z.B. eine weitere Anpassung des Ernährungsplans, abgeleitet werden.

Begleitend hierzu erstellen die Trainer/innen einen auf dein Ziel abgestimmten individuellen TrainingsplanMit einem entsprechenden Kraft- und Ausdauertraining bist du somit optimal versorgt. Starte jetzt deinen Weg zur Wunschfigur mit dem Pro Vita Team!